2022年7月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 お客様の声 《体験談》デスクワークで残業も多い…肩コリと首コリで悩んでおられた30代女性 今までのお身体のお悩みは? 施術を受けてみた感想は? 複数回リピートした理由は? 今までにどんな治療院に行っていたの? 保険を選ばなかった理由 痛みやお悩みのある方に向けて一言 内部リンク 肩こりの専用ページはこちら
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ストレートネック 首こり・肩こりー胸鎖乳突筋ストレッチ【1分でわかるセルフケア動画】 胸鎖乳突筋について 特徴 頸部の屈曲回旋側屈の作用がある 左右同時に収縮した際、頸部は前屈し、片側が収縮すると同側方向に側屈する。 パソコンのモニターを覗き込むような姿勢で特に収縮します 胸鎖乳突筋が凝ると…? 上側が後 […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ストレートネック 首こりー斜角筋ストレッチ【1分でわかるセルフケア動画】 斜角筋について 特徴 頸椎横突起から肋骨につく筋肉で、前から前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋に分けられる 斜角筋の間を神経や動脈が走行している 左右の斜角筋が同時に収縮することで頸椎は屈曲、片側の斜角筋の収縮によって頚椎を同 […]
2021年10月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ストレートネック 【頸椎ストレッチ枕】がストレートネックに良い! 理学療法士がオススメする《頸椎ストレッチ枕》 人間工学に基づく5つのメリット 主に、頸椎ストレッチ枕のメリットは5つあります。 無理のない力で、リラックスした状態を作り出すことができるため、1日たった10分程度のご使用で […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 よりそい管理者 ブログ もう肩こりは治らないと諦めているあなたへ ご新規様キャンペーン開催中 ご新規様 60分1,500円 (カウンセリング込み) 肩こりでお悩みの方はいますぐご連絡ください。 050-3746-2588 ◀︎◀︎◀︎ お電話番号のクリックで電話がかかり […]
2020年11月10日 / 最終更新日時 : 2023年7月2日 よりそい管理者 疾患別 肩こりが生じる原因を知りたい方へ! 質問①「こんな症状で悩まされていませんか?」 仕事中でパソコン作業が長く、肩が痛い。 肩甲骨の周りが重い・だるい・引きつる。 スマートフォンの使用時間が長く、目や首が疲れる。 子供を抱くことが多く、痛みや疲労が気になる。 […]
2020年11月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月15日 よりそい管理者 疾患別 首こりでお悩みの方に! ご新規様キャンペーン開催中 ご新規様 60分1,500円 (カウンセリング込み) 首こりでお悩みの方はいますぐご連絡ください。 050-3746-2588 ◀︎◀︎◀︎ お電話番号のクリックで電話がかかり […]
2020年5月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月2日 よりそい管理者 ブログ 肩こりの原因になっている筋肉 肩こり・首こりの原因になっている筋肉 一重に“肩こり”といっても、頸部、肩甲骨、肩関節にある筋肉はとてもたくさんあります。 肩こりや首コリの原因筋肉をしっかりと理解することは、予防するためにとても重要です! 肩こりが生じ […]
2020年4月30日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 よりそい管理者 ブログ 生活でやりがち!「肩こり・首コリ」の原因 ○ パソコン、スマートフォンの使用による姿勢 人間の頭部の重量は成人で約5kgと言われています。 頭頸部が直立していれば、頭部は支柱である頸椎によって支えられます(下図) 左図:頭頸部レントゲン 中図:頭頸 […]