2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ブログ 尿漏れ改善の骨盤底筋トレーニング(研究報告を交えて) 女性に多い尿漏れを改善させるトレーニングをご紹介 女性の健康づくり教室について研究報告が論文化されていましたので、こちらのページでご紹介します。 男性でも加齢に伴って尿漏れの頻度は増えてきますが、女性は男性よりもさらに身 […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ブログ 肩の痛みや関節可動域は『関節注射』で良くなるのか?について研究を紹介! 「肩が痛い…」は関節注射で良くなる? 「寝ると痛い…」はどんな影響で起きている? 肩峰下−上腕骨頭間距離の狭小化(赤矢印) 肩峰下圧の上昇 仰向けで寝ている時 や 痛みのある肩が下側になった状態で寝た時に上腕骨が上方向に […]