2021年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 よりそい管理者 ブログ 尿漏れ改善の骨盤底筋トレーニング（研究報告を交えて） 女性に多い尿漏れを改善させるトレーニングをご紹介 女性の健康づくり教室について研究報告が論文化されていましたので、こちらのページでご紹介します。 男性でも加齢に伴って尿漏れの頻度は増えてきますが、女性は男性よりもさらに身 […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月1日 よりそい管理者 ブログ 肩の痛みや関節可動域は『関節注射』で良くなるのかについて研究を紹介します！ 「肩が痛い…」は関節注射で良くなる？ 「寝ると痛い…」はどんな影響で起きている？ 肩峰下−上腕骨頭間距離の狭小化（赤矢印） 肩峰下圧の上昇 仰向けで寝ている時 や 痛みのある肩が下側になった状態で寝た時に上腕骨が上方向に […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年5月1日 よりそい管理者 ブログ もう肩こりは治らないと諦めているあなたへ 起床後から肩や首が凝っている 病院で治らず、一生付き合っていくしかないと諦めている レントゲンでは異常がないが、痛みが引かない 寝違えを何度も繰り返していて、今後も不安 肩こりで仕事や家事に支障がある 肩こ […]
2021年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年5月1日 よりそい管理者 ブログ もう腰痛が治らないと諦めているあなたへ ベッドから起き上がる時、椅子から立つ時に痛い 病院で治らず、一生付き合っていくしかないと諦めている レントゲンでは異常がないが、痛みが引かない ぎっくり腰を何度も繰り返していて不安 腰痛が仕事や家事に支障がある 腰だけで […]
2021年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年4月7日 よりそい管理者 ブログ 整体ベッドのレザー張り替えDIY 整体ベッドのレザー張り替え 久しぶりに時間が空いたので、前から気になっていた整体ベッドのビニールレザーの張り替えをしました！ こんなになるまでよく頑張ってくれました！ 業者 […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 よりそい管理者 ブログ 好転反応の4つの種類と症状、対策を解説！ 「昨日、整体してもらったのに、腰が痛い…」 せっかく施術を受けたはずなのに、翌日に今までと異なる痛みが出てきたり、熱発をしたことはありませんか？ それは好転反応です。 前回のブログでもお伝えしたように、好転 […]
2020年5月8日 / 最終更新日時 : 2020年5月8日 よりそい管理者 ブログ 整体後の揉み返し・好転反応のメカニズムと対処法 今まで、マッサージや整体に行ったことがある方は、 「揉み返しは好転反応と言い、体が回復しているサインのことだから心配ありません」 と説明を受けたことがあるのではないでしょうか？ 実は、揉み返しと好転反応は、似て異なります […]
