体も心も楽になりました
●イブ様からのお言葉
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場所は、人家の少し奥にあるので、近くまで行って電話したら、こころよく迎えて頂きました。
普通のお家でしたが、畳の匂いが私にはとても良い香りでリラックス出来ました、施術もとても丁寧で説明しながらだったので、痛みの原因がわかり、精神的にも楽になり前向き頑張ろうと思えるようになりました。
運動の方法も教えて頂いたので実戦していきたいと思います。
ありがとうございました。
●整体院からの返事
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この度はお越しいただきありがとうございました。
少しわかりにくい立地になっておりますが、本当の隠れ家としては最高の立地だと思っております!
痛みの原因は、人によって様々です。
イブ様の場合は、通常の腰痛ではありませんし、今後も痛みが出てくる場合があります。
骨の形態的にも不安定な部分になるため、筋力トレーニングを中心とした継続的なセルフケアが必要になってくると思います。
筋力の改善とともに、痛み軽減してくると思いますので、効果的なトレーニングを心掛けくださいね!