斜角筋群とは、前・中・後斜角筋の3つを合わせたものであり、首を安定化するのには欠かせない筋肉です。 斜角筋の間には神経が通っているため、筋肉の短縮やコリなどによって神経痛を生じる可能性もあるため非常に重要な部分になります … 続きを読む 首こりの元凶：斜角筋群の硬さによる頸椎の伸展・側屈の可動域制限