2022年7月28日 / 最終更新日時 : 2023年7月2日 よりそい管理者 お客様の声 《体験談》デスクワークで10年以上の間、肩や首のこりに悩まされていた方が改善するまでの道のり 今まで感じていたお身体のお悩みは? 来店されたきっかけは? 当整体院のよかったところ・改善されたところは? デスク周りの環境改善 整体院の雰囲気は? 痛みや悩みがある方に向けて一言
2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 よりそい管理者 ストレートネック ガチガチ首・肩こりに効く! 3つの筋肉が交差するポイントを狙え! 3つの筋肉(肩甲挙筋・上鋸筋・頸板状筋)が重なるポイント 肩こりや首こりでお悩みの方におすすめ! 首・肩周りの筋肉がガチガチで、どこから緩めたら良いのかわからない場合は、肩甲挙筋・上鋸筋・頸板状筋の3つが交差するポイント […]
2022年3月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ハウツー動画 腰回りの不調には万能!効果的な大殿筋ストレッチで快適に!【1分でわかるセルフケア動画】 大殿筋について 特徴 お尻の丸みを作り出している筋肉であり、お尻の中では最も大きい筋肉です。 上部線維と下部線維に分けられます。 大殿筋は身体の中で大きな筋肉に分類されるため、運動時のエネルギー消費が大きくなるため、ダイ […]
2022年3月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ハウツー動画 足のシビレやダルさだけではなく、腰の痛みにも梨状筋ストレッチ!【1分でわかるセルフケア動画】 梨状筋について 特徴 股関節の外旋運動を作り出している外旋六筋のうちの一つであり、股関節の安定化をもたらしています。 筋肉は小さくて普段は柔らかいのですが、筋肉が過剰に収縮し続けるなどによって、硬くなり痛みを生じます。 […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ストレートネック 首こり・肩こりー胸鎖乳突筋ストレッチ【1分でわかるセルフケア動画】 胸鎖乳突筋について 特徴 頸部の屈曲回旋側屈の作用がある 左右同時に収縮した際、頸部は前屈し、片側が収縮すると同側方向に側屈する。 パソコンのモニターを覗き込むような姿勢で特に収縮します 胸鎖乳突筋が凝ると…? 上側が後 […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月27日 よりそい管理者 ストレートネック 首こりー斜角筋ストレッチ【1分でわかるセルフケア動画】 斜角筋について 特徴 頸椎横突起から肋骨につく筋肉で、前から前斜角筋・中斜角筋・後斜角筋に分けられる 斜角筋の間を神経や動脈が走行している 左右の斜角筋が同時に収縮することで頸椎は屈曲、片側の斜角筋の収縮によって頚椎を同 […]
2020年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月28日 よりそい管理者 お客様の声 右肩の痛み ちゅう様のお言葉 静かな住宅街にある、落ち着いた雰囲気のサロンです。 問診をしてから、身体の歪みや動きの具合を診てのチェック。 仕事や趣味のスポーツの話などから原因を探り出し、強すぎない丁寧な施術で楽になりました。 痛み […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月25日 よりそい管理者 新着情報 オンライン整体を始めます 新型コロナウイルスの緊急事態宣言を受けて… 「外出自粛中で、整体に行きたくてもいけない」 「テレワークで運動不足になっている」 「整体院に遠くていけない」 といった方々のため、オンライン整体を展開することとなりました。 […]
2020年4月5日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 よりそい管理者 お客様の声 適切なアドバイス ●まぜ様からのお言葉 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 一軒家の一部屋だったのですが、とても雰囲気良く畳で落ち着きました。 首や肩が痛く、今日急遽行こうと思い行きました。 痛いところの状態を説明し、丁寧にアドバイスをもらいながら施術を […]
2020年3月4日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 よりそい管理者 お客様の声 ここに来ればカラダの悩み事がスッキリ! かわっち様からのお言葉 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 体の違和感はもちろん、原因となる気付かなかった体の部位にまで追究してくれます。 とことんその人の体の特徴を考えてくれた施術なので、終わった時にはスッキリ軽くなる、今までと違った […]